红枣

大小与橄榄或小枣相似，新鲜的枣果具有苹果的质地和清脆轻爽的风味。传统医学将枣的种子、果实和树皮用于缓解焦虑和失眠，并帮助消化。

玫瑰果

玫瑰果比橙橘含有更多的维生素C。也是温和的利尿剂，可以舒缓消化系统。

茶花叶

以强力的抗氧化剂保护和放松。

茯苓

一种可增强免疫力和整体健康的菇类。

百香果花

缓解焦虑和失眠，同时改善情绪。